QUICK FACTS

Weitere Kurstermine auf Anfrage, ab 5 Personen pro Gruppe.

​

ENDLICH FIT, LADIES, MAMAS & wer möchte:

​

*BARRE PILATES DANCE FUSION

Kraft Haltung Toning Selbstliebe Fun

freitags, 9:00 bis 10:30 Uhr

10er Karte einzulösen innerhalb von 4 Monaten, 125 EUR

Ort: Spiegelsaal der TV-Halle, TV Großostheim

​

*BARRE PILATES FUSION (ohne Tanz :))

Kraft Haltung Toning Fettabbau

dienstags 10:15 bis 11:15 Uhr

mit Baby bis ca. 14 Monate (Sprecht mich gerne an :))

10er Karte einzulösen innerhalb von 4 Monaten, 120,00 EUR

Ort: Gymnastiksaal neben dem Fitness am Welzbach, TV Großostheim

​

*MAMA BABY FUSION (Baby darf mit!)

Weiterführende Rückbildung nach der Rückbildung, ab 6 Monate nach Geburt

dienstags 9:00 bis 10:00 Uhr

10er Karte einzulösen innerhalb von 4 Monaten, 110 EUR

Ort: Gymnastiksaal neben dem Fitness am Welzbach, TV Großostheim

​​

AUF ANFRAGE KOMMEN KURSE AB 5 PERSONEN ZUSTANDE:

*PILATES

*MAMA BABY FUSION

*MAMA WORKOUT für Schwangere

​

KIDS

*BALLETT TANZ & FUN Kids​

SPASS, TANZ, KRAFT, HALTUNG, TANZSTILE FÜR KINDER

dienstags, 15-16 Uhr (ca. 6-10 Jahre)

donnerstags, 15-15:45 (4-ca. 6 Jahre)

donnerstags, 16:15-17:15 Uhr (ca. 6-10 Jahre)

Ort: Spiegelsaal der TV-Halle, Großostheim

​

FAMILIEN

*FAMILY DANCE

SPASS, TANZ, KRAFT, HALTUNG, TANZSTILE FÜR KINDER INKL. ERWACHSENE BEGLEITPERSON - der TANZ & FUN Kurs für Groß & Klein!

ca. 1x pro Monat samstags oder sonntags 60-90 Minuten

1 erwachsene Begleitperson begleitet 1 Kind im Alter von 4 - 10 Jahren

​

​

​

​

 

 

UNTERNEHMEN

*KONZEPTE FÜR MITARBEITERGESUNDHEIT

*FIRMENINTERNE GESUNDHEITSEVENTS

*PRÄVENTIV-COACHING & JOB-LIFE-BALANCE

*SUPPORT BEI WIEDEREINGLIEDERUNG 

*SPORTANGEBOTE 

​

SPORTLER & ATHLETEN

*CORE-FOKUSSIERTE WETTKAMPFVORBEREITUNG

& TRAININGSERGÄNZUNG

*PILATES & PILATES-BARRE-FUSION BOOTCAMPS & WORKSHOPS

 

FOR FUN

*KINDER-DISCO ZU GEBURTSTAGEN & EVENTS, FÜR JUNGS & MÄDCHEN 

*PRIVATE BOOTCAMPS FÜR FREUNDE, JUNGGESELLINNENABSCHIEDE, GEBURTSTAGE, JUBILARE etc.

 

​

BEI FRAGEN UND INTERESSE >>>>> KONTAKT​

​

​

​